• 欢迎访问四川健康管理师报名网
四川健康管理师报名网四川健康管理师报名网 报考条件 报考流程 报名时间
首页
健康管理师报考
开班信息
培训集锦
考试资料
行业招聘
网上报名
当前位置:首页 > 行业招聘 >

健康管理师考试重点分享

2019-12-2316:02 编辑:四川健康管理师报名网

  善于计划,善于总结:以任务驱动学习,做好复习计划表和每日学习清单;合理安排复习时间,提高学习专注力,比如每天坚持2小时。对在职备考者来说要利用好碎片化时间,记忆知识要点或刷题。及时归纳总结,把知识条理化系统化。

  比如在学习糖尿病、高血压专题内容时,可建立思维导图,通过层级表达梳理出所有的信息关键点,具体包括特点和分型、诊断、危险因素、干预原则、干预步骤、干预策略以及干预评估等内容;在学习糖尿病诊断时,可将糖尿病相关指标、含义、诊断标准及优缺点等内容整理成表格进行学习。

  加强两科交叉融合,学以致用:理论知识和专业能力两科内容有交叉重复知识点,考试时也会交叉考核。比如将第四章慢性病、第七章营养、第八章运动、第九章心理与技能第四章健康干预结合起来复习,通过理论实践相结合,达到对健康管理流程和内容的融会贯通。比如复习糖尿病干预时,将高危人群与危险因素结合学习,将非药物治疗干预策略结合2型糖尿病的运动处方要点、平衡膳食进行学习。

  重点一 常见心理问题

  焦虑与焦虑症;抑郁与抑郁症;恐惧与恐惧症;强迫症;疑病症;网络成瘾;性心理问题;婚恋问题;社会适应问题;心理应激障碍。

  重点二 焦虑的概念

  焦虑是人的一种常见的心理情绪,是人们遇到某些事情,挑战,困难或危险时出现的一种正常的情绪反应。

  重点三 原发性抑郁障碍的概念

  除外脑和躯体病、药物、酒精滥用、其他心理疾病如精神**症等所引起的抑郁综合征。

  重点四 强迫症的特点

  有意识的自我强迫和自我反强迫同时存在,两者尖锐冲突使患者焦虑和痛苦。

  重点五 社会适应问题

  1、社会适应基本组成部分

  1)个体:社会适应过程的主体。

  2)情境:与个体相互作用,不仅对个体提出了自然的和社会的要求,而且也是个体实现自己需要的来源,人际关系是个体社会适应过程中情境的重要部分。

  3)改变:社会适应的中心环节。

  2、个体社会适应障碍的症状表现

  1)抑郁,无兴趣感。

  2)焦虑,紧张不安。

  3)行为障碍,如旷课(工)、迟到、早退、寻求刺激等。

  4)身体不适,如腰酸背痛,肢体麻木,消化不良等。

  5)社会性退缩,如:逃避现实,独来独往,学习工作效率低下,生活能力减退等。

  如想考取健康管理师证书请在当地卫计委咨询,当地卫生计生委职业技能鉴定指导中心负责评审、核发和管理。部分地区支持此职业技能的鉴定,部分地区还未有鉴定资质。可跨省报考证书全国通用,该证书在国家卫计委和人力资源与劳动保障部双网可查。

  

考试相关
健康管理师报考
培训集锦
网上报名
开班信息
考试资料
行业招聘
联系我们
电话: 18190771640
邮箱: 2998034339@qq.com
地址: 四川省成都市金牛区一环路西三段33号
微信报名: 扫微信二维码报名

在线客服

请选择咨询问题类型:
证书咨询
报名咨询
考试咨询
领证通知
投诉与建议

电话客服

电话客服:

关注微信

关注微信

返回顶部